Thực đơn cho bé ăn dặm: Cháo cật heo cải trắng

Cháo dinh dưỡng cho bé cật heo nấu cải trắng - Món ăn dặm ngon thơm, lạ miệng, chứa rất nhiều dưỡng chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. 

Còn gì tuyệt vời hơn khi bé đang trong độ tuổi ăn dặm mà các mẹ luôn luôn sẵn sàng chế biến cho bé những món ăn tuyệt ngon, kết hợp nhiều dưỡng chất và mang lại cảm giác lạ miệng cho bé giúp bé yêu thích thực phẩm ăn dặm hơn và trải nghiệm những món ăn bổ dưỡng trong tháng năm đầu đời của mình. 

Cùng tham khảo cách chế biến cháo dinh dưỡng cật heo nấu cải trắng nhé!.

Nguyên liệu

• Gạo: 20g (Tương đương 2 muỗng).
  
• Cật heo: 1/3 cái cật heo tương đương 30g.
  
• Cải trắng hay còn gọi là cải bắc thảo: 30g.
  
• Dầu ăn: 2 muỗng cà phê .
  
• 1 chén nước đầy.
  
• Nước mắm iốt.
  

Gạo vo sạch, ngâm 30 phút trong nước ấm. Nấu cháo mềm nhuyễn

Cật heo thái mỏng và nhỏ.

Cải bắc thảo xắt nhuyễn. 

Cho cật heo và cải đã xắt nhuyễn vào cháo, nấu tiếp khoảng 3 phút rối tắt bếp.

Cho cháo ra chén và cho thêm 2 muỗng dầu ăn.


Vậy là xong rồi đấy các mẹ à, một món ăn đầy dinh dưỡng nhưng rất dễ thực hiện. Các mẹ có thể tham khảo thêm nhiều món ăn ngon khác tại: Thực đơn ăn dặm cho bé.